| Gågrøn Blog
Har du styr på dine hverdagsvaner?
Du ved garanteret, hvor svært det er at ændre vaner. For vaner er ofte noget vi har etableret, fordi de får os til at føle os trygge og godt tilpas. Tænk bare på, hvordan det føles at sidde med en kop kaffe eller te om morgenen, mens du scroller ned over nyhedsfeedet i din mobiltelefon. Mmm, det føles godt, ikke?
Meget bedre, end hvis du skulle ud og løbe en tur i regnen – eller hvad?
Vi er alle forskellige, og nogen foretrækker faktisk det sidste. For de har gjort det til en vane og kan ikke leve uden det friske regnvåde morgenkys.
Det med vores hverdagsvaner, synes vi er vildt interessant. Særligt fordi vi, her i butikken, drømmer om at gøre det lettere for dig at træffe miljøvenlige valg, som kan gøre dine daglige vaner og rutiner grønnere. Det er bare sådan, at for os mennesker kræver det en meget bevidst beslutning, at gøre noget andet end det vi plejer – og for mange føles det klimavenlige valg, ikke som det letteste at tage. Derfor vil vi gerne inspirere dig til at tænke over dine hverdagsvaner, og der igennem træffe nogle bevidste bæredygtige valg.
Den norske psykolog og ph.d. i økonomi, Per Espen Stoknes, forklarer det sådan at ”Hjernen styres af fortællinger”. Det handler om vores behov for at være en del af et fællesskab med andre. ”Hvis vi deler den samme fortælling, så bliver vi motiveret til at gøre mere”, siger han bl.a.
Vi er derfor nødt til at ændre på fortællingen om, at det er dyrt og besværligt at leve bæredygtigt. Det vi har brug for, er løsninger som vi kan overskue. Hvis det bliver uoverskueligt at ændre vaner, så bliver vi i første omgang handlingslammede, og dernæst får vi dårlig samvittighed. Det er ikke det bedste udgangspunkt, hvis man gerne vil ændre noget. I stedet skal vi have fat i alt det, der kan motivere os.
Stoknes siger videre ”Alle kan forestille sig forbedringer i deres liv. Giver man folk chancen for at se på deres liv i et nyt lys, så starter de færreste med at sige ’jeg vil gerne have flere ting’. I stedet er det en mulighed at gentænke, hvad vi vil have ud af vores liv. Du er ikke kun en forbruger, der køber forskellige ting, du er en person, der er i live, du er en del af naturen og en del af samfundet, hvor du kan have forskellige grader af indflydelse. Så tænk på dig selv som et menneske, der er med til at ændre verden.”
Det er hverdagen og vores vaner, der danner grundlag for vores handlinger. Både i et større perspektiv og på længere sigt.
For nylig fik vi designet nyt logo for Gågrøn, og i den forbindelse kom der et lille – hver dag på navnet. Det handler selvfølgelig om, at vi gerne vil sætte fokus på hverdagen. Vi tror nemlig på, at det er igennem de små ændringer, at vi har mulighed for at gøre en reel forskel. At leve bæredygtigt er ikke en kur, hvor man kan købe sig til bedre samvittighed. Prøv i stedet at tænke på, hvordan du i det små vil kunne leve mere miljøvenligt, så kan du stille og roligt ændre dine vaner til at blive bæredygtige – også i det lange løb.
Du behøver ikke, at kaste dig ud i en gigantisk grøn omstilling på én gang. Begynd i stedet med det, der interesserer dig mest. Det kan være dit tøj, din mad, din rengøring eller din transport. Det ene område vil let smitte af på det andet, og efterhånden vil du mærke, at du får nye hverdagsvaner, som måske endda kan inspirere andre. På den måde kan vi forhåbentlig skabe ringe i vandet, som på længere sigt kan blive til en stor global grøn bølge.
Meget bedre, end hvis du skulle ud og løbe en tur i regnen – eller hvad?
Vi er alle forskellige, og nogen foretrækker faktisk det sidste. For de har gjort det til en vane og kan ikke leve uden det friske regnvåde morgenkys.
Det med vores hverdagsvaner, synes vi er vildt interessant. Særligt fordi vi, her i butikken, drømmer om at gøre det lettere for dig at træffe miljøvenlige valg, som kan gøre dine daglige vaner og rutiner grønnere. Det er bare sådan, at for os mennesker kræver det en meget bevidst beslutning, at gøre noget andet end det vi plejer – og for mange føles det klimavenlige valg, ikke som det letteste at tage. Derfor vil vi gerne inspirere dig til at tænke over dine hverdagsvaner, og der igennem træffe nogle bevidste bæredygtige valg.
Den norske psykolog og ph.d. i økonomi, Per Espen Stoknes, forklarer det sådan at ”Hjernen styres af fortællinger”. Det handler om vores behov for at være en del af et fællesskab med andre. ”Hvis vi deler den samme fortælling, så bliver vi motiveret til at gøre mere”, siger han bl.a.
Vi er derfor nødt til at ændre på fortællingen om, at det er dyrt og besværligt at leve bæredygtigt. Det vi har brug for, er løsninger som vi kan overskue. Hvis det bliver uoverskueligt at ændre vaner, så bliver vi i første omgang handlingslammede, og dernæst får vi dårlig samvittighed. Det er ikke det bedste udgangspunkt, hvis man gerne vil ændre noget. I stedet skal vi have fat i alt det, der kan motivere os.
Stoknes siger videre ”Alle kan forestille sig forbedringer i deres liv. Giver man folk chancen for at se på deres liv i et nyt lys, så starter de færreste med at sige ’jeg vil gerne have flere ting’. I stedet er det en mulighed at gentænke, hvad vi vil have ud af vores liv. Du er ikke kun en forbruger, der køber forskellige ting, du er en person, der er i live, du er en del af naturen og en del af samfundet, hvor du kan have forskellige grader af indflydelse. Så tænk på dig selv som et menneske, der er med til at ændre verden.”
Det er hverdagen og vores vaner, der danner grundlag for vores handlinger. Både i et større perspektiv og på længere sigt.
For nylig fik vi designet nyt logo for Gågrøn, og i den forbindelse kom der et lille – hver dag på navnet. Det handler selvfølgelig om, at vi gerne vil sætte fokus på hverdagen. Vi tror nemlig på, at det er igennem de små ændringer, at vi har mulighed for at gøre en reel forskel. At leve bæredygtigt er ikke en kur, hvor man kan købe sig til bedre samvittighed. Prøv i stedet at tænke på, hvordan du i det små vil kunne leve mere miljøvenligt, så kan du stille og roligt ændre dine vaner til at blive bæredygtige – også i det lange løb.
Du behøver ikke, at kaste dig ud i en gigantisk grøn omstilling på én gang. Begynd i stedet med det, der interesserer dig mest. Det kan være dit tøj, din mad, din rengøring eller din transport. Det ene område vil let smitte af på det andet, og efterhånden vil du mærke, at du får nye hverdagsvaner, som måske endda kan inspirere andre. På den måde kan vi forhåbentlig skabe ringe i vandet, som på længere sigt kan blive til en stor global grøn bølge.
